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品牌名稱 : ☆BELLAPEEL☆ 蓓拉佩爾
商品名稱 : BELLAPEEL 蓓拉佩爾~脫毛蠟紙(專護型敏弱肌適用)10對入

商品規格 : 10x2 pcs (10對入)
產品說明 : 使用方法:


1.清潔需脫毛部位,保持皮膚完全乾爽,若濕潤或油膩會造成失效。


2.觀察脫毛部位毛髮生長方向,用手掌順"毛髮生長'方向撫順毛髮。


3.將蠟紙順向貼上毛髮,緊貼皮膚後不需時間等待,簡單往反向快速拉起,撕除前須用手指按住撕起端點肌膚。


4.最評價評價後用橄欖油清理皮膚上的殘留蠟痕,抹除油脂即可。

保存期限 : 2021.08
進貨來源 : 原廠商授權經銷公司貨

產地 : 波蘭
商品備註 : 全新正品




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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 洛桑加參:這樣尋找適合自己的養生法,成為不生病好命人


【每日健康/名醫專欄:洛桑加參 DR. LOBSANG 預防醫學中心院長】

西藏人很早就注意到了天體與人體之間微妙的關聯性。從前老藏醫同時也是精通曆法的智者,他們知道四季對器官的影響,以及什麼時節能上山採藥,又在哪個時辰製藥效果最好。甚至,有著不同療癒性質的藏香,也各自有適合點燃的時間。

中醫講「子午流注」。把子丑寅卯各時辰與經絡臟腑對應起來,早中晚氣血運行到哪裡,一清二楚。西醫則以歸納法,統計疾病的「好發時間」。有些時候急診室很忙,有些時候老人與小孩特別危險。

以時辰、一日、一周、一個月、一整年為單位,我認為,善用時間韻律來趨吉避凶,是在預防醫學領域中,很值得來好好研究的一塊。我先開個頭舉例,接著請大家以「時間」為線索,去尋找適合自己的養生法。越能掌握自我的生理節奏,越有機會成為不生病好命人。

例子一:子時(23:00~凌晨1:00)經絡走足少陽膽經,若能在此時休息、進入深度睡眠狀態,有利於身體排毒與細胞再生修復。

例子二:每日的早晨,請慢慢醒,尤其寒流來襲時。年紀越長,起床速度越要放慢。你可以躺在床上搓搓臉、拉拉耳朵、伸伸懶腰、動動手腳,賴床三、五分鐘再起身。有血壓血脂問題,更要記得這個「緩慢甦醒」是預防中風、心肌梗塞的保命良方。

例子三:一周中,藍色星期一(Blue Monday)是上班族最難熬、最憂鬱的一天。萬一又碰上秋冬,加上陰雨連綿,更是慘上加慘。身邊若有憂鬱、躁鬱症的朋友,請在這一天多愛他們多包容一點。然後,建議各位老闆們,不要把關鍵的會議、提案日結案日、重要的差旅行程,排在星期一。大家一起來預防「周末提前憂鬱」,在該休息的假日還要想著工作,那還真不能好好放鬆了。

例子四:月圓前後幾天,人體內的褪黑激素比較少,需要的入睡時間比較長,入睡後睡眠深度較其他日子來得淺。睡眠不足常影響判斷力,這或許是月亮越大越圓,車禍也越多的原因之一。睡眠不足時別太衝,保持心平氣和、將精神耗損降至最低,安穩度過一天,便好。

例子五:冬天,是一年當中人的體溫最低的季節。體溫降一度,免疫力下降30%。預防反覆感冒,冬天請不要太認真減肥(除非有特殊狀況),少吃生冷食物,多選擇能讓身體暖活的料理,像我就常煮一鍋「什麼都有蔬菜湯」來喝。尤其體弱、病中正在調養的朋友,在冬天特別要注意吃好、睡飽,並儘量避免過度勞心勞力。

越冷,越需要冬陽一般的你,為他人也為自己,暖心暖胃暖身體。

 

*本篇文章由【洛桑加參  DR. LOBSANG 預防醫學 中心 院長】授權刊登,未經同意禁止轉載






 媽媽的愛心便當竟有致癌物?譚敦慈:免吃癌毒這樣做



【早安健康編輯部】你擔心食品安全嗎?你希望吃得健康嗎?

兩大議題不斷醞釀下,外食經常成為許多人無奈、皺眉頭或盡量避免的選項,如果現在你也要準備便當給家人或自己,可以來參考林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈的生活智慧,做出一份色香味俱全的便當,還能減少致癌物質吃進肚子裡!

譚敦慈這樣準備便當



便當的主菜色以魚或肉交替為主,多用蒸、煮、滷等低溫少油方式烹調,如此就能減少致癌物質產生。

蔬菜從清洗時開始注意。洗菜時除了洗去表面髒汙外,將青菜浸入水中,以細小流水方式流動換水,可以儘量沖走殘留的農藥;

烹調時半煮半炒並開鍋煮,還可以讓農藥蒸發或溶進菜湯裡。而深綠色蔬菜較易含有硝酸鹽,放太久或保存不當可能會轉成易致癌的亞硝酸鹽,加上便當加熱可能是用蒸的,深綠色蔬菜不耐蒸,色相變差,不是便當菜首選。

滷味是很適合放進便當的菜色,除了滷味耐蒸,常見的菜色如豆干、海帶、滷蛋也富含營養,做為配菜很適合。滷味在烹調過程中要注意減少氧化膽固醇,因為它可能致癌,也會增加動脈硬化的機會,烹調時加入蔥、薑、蒜、洋蔥都可以減少氧化膽固醇,煮的時間也不要太久。

便當裝新菜、夾菜不淋湯



菜湯有時很美味,但研究發現九成硝酸鹽溶於水,所以便當菜不要淋湯可以減少吃進致癌物質。此外,如果還有少量農藥,半煮半炒方式煮菜可把農藥留在菜湯裡,所以菜湯不要喝。

一般家庭習慣在晚餐過後,將未吃完的剩菜搖身一變成為便當菜。但此時透過筷子多次夾取,剩菜很容易沾到細菌。最好是一煮熟後就先裝便當,並加蓋隔絕空氣,放涼後就能收進冰箱冷藏。

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早安健康(@everydayhealth_tw)分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 21 日 上午 2:04 張貼


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