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| 品牌名稱: | ☆Dadaisun☆ | |
| 商品名稱: | Dadaisun~可愛毛巾圈22(#564)2入 不挑色 | |
| 商品規格: | 2入 尺寸約：2.5 x 5.5 cm／入 | 最便宜首選 |
| 產品說明: | 折扣情報小巧可愛毛巾圈~耐用度佳，不易鬆弛。 | 搶先看優惠網站 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
腳後跟一碰地痛到哭？鄭旭輝老師一招根治「足底筋膜炎」
每日健康／採訪報導 廖思涵
足底筋膜發炎雖然不是嚴重的疾病，但總是讓患者舉步維艱、哀聲連連。尤其每天早上下床，踩的第一步更是讓人痛到直跳腳。
會造成足底筋膜炎的原因有許多種，除了就醫診療以外，患者也可以在家進行簡易的腿足部拉伸運動，對於減緩足底筋膜炎的不適相當有效，這次特別邀請資深按摩師鄭旭輝老師解說有關足底筋膜的成因與改善方法。
（推薦閱讀：腳底板一碰地就痛到哭？根治「足底筋膜炎」只要5分鐘「拉筋伸展」）
足底筋膜炎
現代人工作繁忙，面臨久站、久坐的工作時，腳底容易疼痛，究竟是為什麼呢？這與筋膜也有關係嗎？
對此，鄭旭輝老師表示：
現代人的鞋子相當高級，在支撐腳面的功用上也越來越進步，導致腳底本身的肌肉退化，導致最後只剩下筋膜在拉扯，時間一久、筋膜自然會產生不適，故足底筋膜炎就產生了。
（推薦閱讀： 「足底筋膜炎」像踩在圖釘上讓你寸步難行？醫師：我都教病患「免開刀」用「透氣貼布法」）
遵循老師做的每一個動作，你會發現得到一雙新的腳，只需準備一顆彈力球，也不用給人家腳底按摩，這樣的運動真的很方便又實用！
多休息 泡冷、熱水
另外，除了上述的簡易運動外，每日健康也提醒患者若是急性期疼痛得相當嚴重時，可以浸泡冷水舒緩發炎。
若疼痛超過一週以上，則能選擇泡熱水放鬆筋膜，溫度40℃，持續十分鐘左右即可；此外除了多休息以外，也應避免穿著鞋底過薄的鞋子行走太長、太久的距離。
（推薦閱讀：腳底痠麻又抽痛？3分鐘學會「足底舒筋操」根除「足底筋膜炎」超容易）
蕭敬騰接金曲主持棒 自爆「我從沒點頭答應過」
第23屆金曲獎將於6月23日登場，近日已經公布各項獎項的入圍名單，而在金曲獎主持人公開前，就已經有爆料指出蕭敬騰將是本屆主持人，官方發出的採訪邀請，已經寫著「金曲典禮主持人蕭敬騰」，確定蕭敬騰將接下主持棒。今（22）日則是官方召開記者會，正式宣佈這個好消息。
首先，記者會上播放蕭敬騰收到消息要擔任主持人的反應，他表示當金曲獎找他談這件事情的時候，一點反應都沒有，一句話都沒說，因為他快嚇死了。也提到其實當初是經紀人對他說金曲獎主持人這件事情，「當時經紀人說完，這件事就過了，也沒有討論，一個月後就開個會，一去就把那個投影布一拉開，黑板就寫『主持人蕭敬騰』，我就想說是在夢裡嗎？」
▲蕭敬騰提到對於接下金曲主持棒，從來沒有真的點頭說「好！我們來做。」（圖／記者陳明安攝 , 2018.05.22）
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