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商品訊息描述
| 品牌名稱: | 特價商品評價essence 艾森絲 | |
| 商品名稱: | essence 艾森絲~持久遮瑕膏(7ml) 兩款可選 10自然膚色 20淺膚色 | 產品限時產品 |
| 商品規格: | 7ml | |
| 產品說明: | 請參閱官網說明 | |
| 保存期限: | 周年慶折扣2021.11 | |
| 進貨來源: | 授權經銷商進貨 | |
| 產地: | 波蘭 | |
| 商品備註: | 全新商品 |  |
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2天拚完「延禧」 她坐著全身都痛
近期天冷，許多民眾假日不出門，窩在家中拚看劇。年約30的小芊，僅花2天就看完多達70集的陸劇「延禧攻略」，當她看完最後一集，準備起身時卻全身肢體僵硬，怎麼伸展身體肌肉就是不聽使喚，一陣痠痛貫穿全身，原以為過一天症狀會改善，沒想到連坐著全身肌肉都在痛。
台北醫學大學附設醫院復健科主任康峻宏表示，小芊明顯是姿勢不良，導致肌肉痙攣，且已經出現不正常收縮，引起疼痛。每當天冷，民眾窩在家中當沙發馬鈴薯，門診量也會因此增加。
康峻宏說，一般人固定姿勢只要超過30分鐘，就可能造成肌肉痙攣，而沙發馬鈴薯族最常受傷的肌肉群分別為頸部的「斜方肌」、脊椎旁的「脊椎旁肌」以及腰部的「腰方肌」，這三塊肌肉被稱為「姿勢肌」。
他曾收治一名工程師患者，每天必須坐在電腦桌前超過8小時，不動如山，連續好幾個月，他的四肢出現麻痺感，怎麼舒緩都沒辦法改善，最後診斷為椎間盤突出。
康峻宏說，短暫的固定姿勢會先出現肌肉痙攣，嚴重者會出現疼痛感，若是置之不理，長期固定姿勢而不舒緩筋骨，就可能出現肌肉發炎，更嚴重就可能引起骨骼的改變，復健才能改善。
建議民眾固定姿勢滿30到40分鐘後，至少起身一次做伸展運動，不必久，只需要伸個懶腰，若是可以多擺動身體，避免肌肉痙攣，一旦肌肉出現痙攣，肌肉鬆弛劑可以給予短暫的舒緩，仍建議就醫確認病症，另外，也可以採用熱敷，改善不適感。
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指頭肉又裂開 道奇左投希爾重回傷兵
洛杉磯道奇隊左投手希爾（Rich Hill）從2016年球季，即不斷因左手中指水泡問題成為傷兵，本球季更出現指甲斷裂。如今他兩個毛病一起出現重回傷兵名單，看來一時難以歸隊。
美聯社19日報導，道奇當天與華府國民隊（Washington Nationals）一口氣打兩場比賽。希爾本是第二場比賽先發投手，然而站在投手丘暖身才投出兩球就喊卡。只見他低頭扳開左手中指，秀給主審裁判看，隨後黯然離場。
38歲的希爾看家本領為曲球，對左手中指帶來很大壓力，一不小心指頭肉就裂開。橙縣紀事報（Orange County Register）報導，2016年7月希爾在出戰屋崙運動家（Washington Nationals）發生同樣情況，在投手丘暖身時中指肉綻，出現大聯盟先發投手還沒面對任何打者就下場的罕見場面，沒想到現在再發生在他身上。
希爾因中指傷勢2016年兩度被列入傷兵一個月，4月因指甲破裂與感染問題列入傷兵名單24天，5月8日才重新站上投手丘。12日出戰邁阿密馬林魚隊（Miami Marlins），第六局中指舊傷復發下場。但因情況不像以前嚴重，19日即歸隊。
希爾19日賽前在牛棚練投沒有問題，沒想到在投手丘暖身才投出一球就感到指頭裂開，但決定硬撐，但再投一球後連指甲都斷裂流血。
希爾表示，無法上場，他心中的懊惱是別人的三倍。這個老問題一再發生，他已找不出解答。這次裂口不像兩年前那麼大，但還是夠瞧的。
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