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她爭取立委補選提名搭「韓流」熱潮 深綠一片罵聲
九合一選舉落幕，各地的立委空缺即將進行補選作業。民進黨代表陳筱諭在爭取台南市第二選區立委補選的黨提名機會時，不只在高雄市掛出「台北高嘉瑜、高雄韓國瑜、台南陳筱諭」看板，還在台北掛上「還我7天假」劍指總統蔡英文的一例一休政策，引發深綠支持者議論。對此，陳筱諭今（17）在臉書發文「正面迎戰」，表示自己是為黨內年輕世代的改革力量發聲，並稱只有像自己這樣有勇氣改革的在地民進黨年輕世代，才能和韓國瑜抗衡。
曾為立委身分的準台南市長黃偉哲當選後，民進黨內隨即開始處理立委補選一事。有意投入補選的政壇新人陳筱諭政治背景不淺，除了母親為無黨籍台南市議員郭秀珠，與前總統陳水扁家交情匪淺外，她自小也跟著母親在議員服務處幫忙，滿20歲後隨即投入民進黨。
近期，為爭取民進黨台南第二選區立委補選的黨內初選提名，棋逢前黃偉哲競選陣營總策畫郭國文、前立委李俊毅對手的陳筱諭，最近更是大膽搭上「韓流」熱潮，不只在高雄懸掛寫有「台北高嘉瑜、高雄韓國瑜、台南陳筱諭」的競選看板，也在台北掛出諷刺總統蔡英文的勞動政策的看板，高喊「還我7天假」，引發深綠粉絲一片罵聲，質疑她是否搞不清楚狀況。
陳筱諭：只有像我這樣才能和韓國瑜抗衡
對於大眾的質疑，陳筱諭今在臉書發文回應，表示自己懸掛「台北高嘉瑜、高雄韓國瑜、台南陳筱諭」看板，除了有新世代媒體宣傳的思維之外，她也說「其實很簡單，沒有現在網路上引發討論的那麼複雜。」
陳筱諭說明，台北市議員高嘉瑜和她都是民進黨有改革勇氣的年輕世代；而準高雄市長韓國瑜則是國民黨這次九合一大選，帶領國民黨掀起改革浪潮的代表性人物，她認為，韓將來勢必會到她的選區輔選同黨同志，和民進黨力拚台南市第二選區的立委席次。
因此，陳筱諭說，既然馬上就要面對更嚴峻的考驗，「只有像小魚（陳筱諭暱稱）這樣有勇氣改革的在地民進黨年輕世代，才能和韓國瑜抗衡。要改革，就要玩真的。」（推薦閱讀：觀點投書：民進黨捲土重來，柯文哲虎視眈眈，國民黨腹背受敵？）
陳筱諭說，國民黨只靠韓國瑜，同樣地，「民進黨也不能再只靠老一輩的政治人物，用舊的思維和選戰作為，企圖挽回已流失的選票。」她表示，自己不只會勇敢接受各界檢驗，更會正面迎戰韓國瑜。她呼籲年輕世代一起站出來，讓民進黨的形象改頭換面，才能再造往日的榮光。
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打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生
吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。
（文章授權提供／健康醫療網）
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